Proposé par :
Sophie Roux
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Le yoga Vinyasa est un yoga dynamique : il s'agit d'enchaîner des postures toniques tout en suivant sa respiration. C'est une pratique qui permet d’étirer et de renforcer tout le corps, tout en le détoxifiant.
Ce cours de yoga vinyasa cool est une invitation à plus de mouvements et d’introspection à travers des postures toniques associées à la douceur de postures statiques: afin de se connecter à ses émotions et d’être à l’écoute des sensations de son corps.
Le tout en musique!
Ce cours de yoga vinyasa cool est une invitation à plus de mouvements et d’introspection à travers des postures toniques associées à la douceur de postures statiques: afin de se connecter à ses émotions et d’être à l’écoute des sensations de son corps.
Le tout en musique!
Prix : 17 €
Où : 40 boulevard de la liberté, Marseille (1er arr)
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